接纳差异 向阳成长-科学与艺术学院开展特色心理健康教育活动

       为落实立德树人根本任务，护航青年学生身心健康发展，厚植文化育人根基，近日，科学与艺术学院开展以“接纳差异 勇敢做自己”为主题的心理健康教育活动。本次活动融合星青年文化，以影片《疯狂动物城2》为教育载体，引导学子正视自我差异、科学调节情绪，培育“爱国、担当、自强、闪光”的新时代星青年。

       活动依托趣味影视案例，帮助学生打破固化刻板认知。主讲人结合影片角色展开讲解，无论是果敢坚毅的朱迪、慢条斯理的树懒闪电，还是形态各异的动物居民，多样的个体共同构筑了鲜活生动的动物城。主讲人结合校园实际指出，学生性格各不相同，有人外向健谈，有人沉静内敛，行事节奏与处事风格也各有不同，这些差异并非短板，而是每个人独一无二的青春特质。这一理念与星青年“聚是一团火，散是满天星”的文化内核高度契合，鼓励学子尊重个体差异，在集体中发挥自身优势，共建包容温暖的校园环境。

       针对大学生常见心理难题，活动聚焦情绪管理开展科普疏导。讲座明确，焦虑、胆怯、生气等负面情绪均为正常生理心理反应，是身体发出的提醒信号。影片中朱迪、尼克在成长路上遭遇的情绪波动，也是当代大学生成长过程的真实缩影。活动现场分享了深呼吸、运动放松、倾诉沟通等简易实用的情绪调节方法，引导学生正视情绪变化，拒绝精神内耗，以自强乐观的心态直面学习与生活中的各类挑战。

       此外，活动以影片主角从误会隔阂到默契相伴的故事，讲解人际交往的重要意义。主讲人表示，人际矛盾大多源于沟通方式的差异，学会倾听、懂得包容，才能化解隔阂、拉近彼此距离。这不仅是心理健康的必修课程，也是星青年合作共享理念的生动实践，助力学生在人际交往中完善自我、凝聚成长合力。活动最后鼓励学子坚守成长节奏，拒绝盲目跟风，保持自身独特性，践行“自信闪光、自成光芒”的星青年理念。

       本次活动将影视教育、心理疏导与星青年文化深度融合，贴合青年认知特点，育人形式新颖生动。下一步，学院将持续完善心理健康教育体系，把心理育人贯穿教育全过程，以包容滋养心灵，以自强赋能成长，培育信念坚定、自信阳光的新时代青年，助力学子在校园中向阳而行、逐梦远航。

（图/文：徐圣文  审核：方萌萌）